Cart 0

Beltebøy med strikk - for hofter og lår!

Beltebøy Styrketrening

Beltebøy med strikk, en knall øvelse for hofter og lår. Særlig når strikk benyttes for å tilpasse styrkekurven, er det duket for en heftig treningseffekt. Om du ikke har tilgang til denne, finner du mange andre knallgode beinøvelser i Smertefrie Knebøy og Korrekt Beintrening. https://www.youtube.com/watch?v=4J7T9s7znDM


Older Post Newer Post


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published