Cart 0

Tenker du bare fremover, tenker du kanskje for langt!

Styrketrening

Har du noen gang tenkt over hvorfor du gjør det du gjør, dag inn og dag ut? Jeg mener VIRKELIG tenkt over det?
Enten det er snakk om trening, jobb, utdannelse, eller annet, er det ikke akkurat uvanlig å jobbe for noe man ønsker skal skje i fremtiden. Kall det gjerne målsetninger. Det er viktig å ha målsetninger, det er det absolutt ingen tvil om. Problemet kommer når målet i seg selv er det eneste du jobber for... Som jeg gikk inn på i et tidligere innlegg er tiden du har svært begrenset. Det betyr at om du KUN tenker på hvor bra livet skal bli når du oppnår X, så mister du faktisk mye av det livet har å by på, her og nå! Om du noen gang har nådd et mål, enten det er snakk om en ny rekord i et bestemt løft, en bestemt fettprosent, eller et annet resultat, så har du garantert opplevd at smaken av suksessen kun er midlertidig. Jeg har det hvertfall på den måten. Et mål som oppnås er alltid gøy der og da, men denne gleden går svært raskt over til å bli "glemt". Det er på veien frem til målene våre at vi virkelig lever. Det er her ting skjer, så om du KUN tenker fremover, så vil du gå glipp av hele poenget med det du gjør. Om du for eksempel utelukkende studerer for å kunne jobbe som X, og kun tenker på dette, er det ingen glede i å lære nye ting. Om du kun tenker på å oppnå et bestemt treningsresultat, og dét er det eneste som driver deg, er det heller ingen glede i prosessen frem til resultatet oppnås. Det jeg prøver å si er at man ikke bare må gjøre det man må gjøre, men også at man gjør det man virkelig har lyst til å gjøre her i livet! Personlig elsker jeg trening... Det er klart motivasjonen går opp og ned, alt ettersom, men trening er noe jeg virkelig liker å drive med, og er en del av meg. Det er kanskje også en del av deg? I skrivende stund er jeg på Westside Barbell (verdens sterkeste gym), og trener med den levende legenden, Louie Simmons. Jeg er ikke her fordi jeg har planer om å bli verdens sterkeste. Jeg er her fordi det er en ting jeg lenge har hatt lyst til. Jeg mener, VIRKELIG hatt lyst til. Hva er da grunnen til at jeg IKKE skal være her? Det finnes ingen grunn. Jeg har svært ofte tenkt på hvilke spesifikke resultater jeg vil oppnå med treningen jeg bedriver, men nå, under disse dagene, er jeg kun ute etter å nyte opplevelsen. Jeg trener med flere av verdens sterkeste i et skikkelig kult og inspirerende treningsmiljø, og "henger" med Louie Simmons... Jeg må vel si jeg er fornøyd akkurat nå.
If you ask people what they've always wanted to do, most people haven't done it. That breaks my heart. Angelina Jolie
Angelina JolieSpørsmålet til deg er; hva stopper DEG i å gjøre det DU vil? Om du vil leve av, og/eller med trening, så kan du gjøre nettopp det. Du kan velge flere veier, der en av dem, er min vei. Jeg søker stadig kunnskap, både i form av litteratur, egentrening, og via coacher i verdensklasse. Av dette trekker jeg mine egne konklusjoner og bruker det i trening av meg selv, andre, og kanskje deg? Du finner de ulike coachingtilbudene jeg tilbyr på denne siden.


Older Post Newer Post


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published